Тайцзицюань - это просто

Цигун. Мы старались выполнять упражнения так же тщательно и правильно, как это делает Валерий Николевич. Сначала конечно сложно правильно сопоставить дыхание и движение. Но мы упорные и хотим научиться. Цигун - это здоровье.